Seguramente que has visto en televisión a algunos deportistas con unas marcas redondas en la espalda, como si fueran moratones. O, incluso, físicamente, a otras personas en la piscina o en la playa con estas señales que pueden parecer golpes o accidentes. Pero no lo...
Alexia Putellas, Gavi, Rodri, Courtois, Militao, Álaba y, el último en llegar, Dani Carvajal. ¿Sabes qué tienen en común todos estos futbolistas de élite? Por citar solo algunos porque la lista es inmensa. La respuesta es rotura de ligamento rodilla o, para ser más...
¿Sabías que la planta de los pies son la parte del cuerpo que reciben y soportan más peso durante la mayor parte del día? Tanto cuando estamos principalmente de pie e, incluso, sentados. Esta función hace que la repercusión que hay sobre las articulaciones de tobillo,...
¿Sabías que la escalera del éxito está integrada por escalones de dificultad? Estos peldaños complicados son el aprendizaje que precisas para tu crecimiento. Hoy comenzamos con una frase para reflexionar porque, en este novedoso artículo que nos ocupa, te vamos a...
Tras los confinamientos domiciliarios provocados por la pandemia del coronavirus notamos en la clínica un aumento de la incidencia de casos con dolores articulares en la columna. Esto se debía, en parte, al prolongado sedentarismo que experimentamos la mayoría de...
¿Sabes qué es un dolor miofascial o punto gatillo? ¿Y si te decimos que es una contractura? Seguro que este término ya te resulta más familiar. Estos nudos en la musculatura suelen ser muy habituales en la zona cervical y de los trapecios. De hecho, el 85% del dolor...
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