En AFIDAS cuando nos viene una inspiración no podemos esperar a luego, porque aunque sea poco tiempo después ya será otra cosa diferente. En esta ocasión te queremos deleitar con unos pensamientos de nuestro terapeuta Juan Antonio, experto en terapia craneosacral y reiki, con el que pretendemos abrir conciencias: la importancia del movimiento y el agua para nuestra vida. Dos elementos muy comunes que son indispensables para el ser humano.
El agua es una de las sustancias más importantes para la salud, tanto del planeta Tierra, como de los animales y plantas que lo pueblan. Un ser humano es capaz de aguantar varios días únicamente a base de agua. Además, entre sus funciones diarias, aparte de hidratarnos, el agua regula la temperatura y elimina las toxinas del cuerpo.
Por otro lado, el movimiento no es un hecho aislado, es una interacción del ser humano. Para los griegos el movimiento corporal y el desarrollo físico fueron indispensables en la construcción del ser. Somos conscientes de la necesidad que tiene una persona de aprender a moverse con inteligencia y efectividad para sobrevivir, ya desde que nace y, hasta que muere.
Tras esta breve introducción a la importancia del movimiento y el agua te dejamos con la reflexión de Juan Antonio:
“El movimiento es vida, el movimiento es energía. –Chi- Y – Ki-, son palabras chinas y Japonesas respectivamente, (Rei-ki, Tai-chi, Chi-kun, y un largo etcétera) que significan energía vital.
Pero piensa por un momento en el agua.
El agua está en constante movimiento. Ya sea en los ríos o en los mares siempre está en movimiento, y cuando se estanca y deja de circular se pudre, se muere.
El agua es el principal componente del cuerpo humano
Si vas a beber agua embotellada, sí, está buena. Está tratada para que no se pudra, pero está parada. Está energéticamente apagada y esa energía apagada la metes en tu cuerpo.
Tan solo con exponerla al sol, en una botella de cristal (importante), las moléculas del agua se activan.
Si hablas al agua dándole las gracias y bendiciéndola también se cargan las moléculas del agua y se activan.
Estos son remedios para las sustancias que el ser humano manipula, sin saber la importancia del movimiento del mismo.
Desde nuestras casas no podemos mover el agua. No podemos crear un cauce que le dé de nuevo el movimiento y la vida al agua.
Pero sí, nosotros, que somos un 70 % de agua, podemos darle el movimiento al cuerpo, la energía de vida, el –Ki-, el –Chi-, el –Prana-.
La importancia del movimiento. Estamos diseñados para movernos.
La tecnología y los nuevos hábitos de consumo, que intentan hacernos más y más sedentarios (hasta la compra la podemos hacer ya por internet) están consiguiendo que nos apaguemos energéticamente.
El cuerpo, biológicamente, está diseñado para moverse. Si pasas mucho tiempo del día sentado, con malos hábitos posturales, bien porque tu trabajo de oficina te impide moverte durante 8 horas, o porque como consecuencia del desgaste laboral pasas muchas horas en el sofá con el mando a distancia de la televisión, la energía se estanca, la energía se apaga.
Es imprescindible hacer deporte diario. No hace falta que te pongas ahora a correr maratones. Con andar veinte o veinticinco minutos diarios ya activas la energía en tu cuerpo.
Recuerda:
Estamos hechos con más de un 70% de agua.
Por tanto, te propongo que pienses en un río. Te ayudará a visualizar lo que pasa.
Cuando el agua se para, aparece un color verdoso y feo. Visualízalo. Es algo similar a lo que le ocurre al cuerpo, enfermamos”.
¡Gracias Juan Antonio por este artículo sobre la importancia del agua y el movimiento en nuestras vidas!
Desde AFIDAS podemos enseñarte montones de movimientos, que aunque sutiles a simple vista, son potentes activadores de energía.
¡Descúbrelos!