Hoy te vamos a hablar de una patología muy relacionada con un problema postural, cada vez más común, debido al estilo de vida sedentario y a las largas horas que solemos pasar frente al ordenador. Nos referimos a una curvatura de la espalda que, si es excesiva, no...
Desde el primer día de nuestros 25 años de vida, en AFIDAS siempre recordamos a todos los que nos visitan diariamente de la importancia de mantener unos buenos hábitos posturales en el trabajo y, luego, mantenerlos también en casa. Una buena higiene postural en la...
En nuestro centro de fisioterapia y osteopatía seguimos creciendo y mejorándonos a nosotros mismos. «Pasito a pasito», como dice la exitosa canción. Y este 2025 queremos seguir sorprendiéndote con nuestras tarjetas regalo. Si quieres tener un detalle original con tu...
Sentir dolor en la rodilla puede ser algo más que una simple molestia, especialmente cuando afecta nuestras actividades cotidianas como caminar, subir escaleras o, simplemente, disfrutar de un paseo. Y cuando además se experimenta hinchazón y limitación de las...
¿Sabes qué es un dolor miofascial o punto gatillo? ¿Y si te decimos que es una contractura? Seguro que este término ya te resulta más familiar. Estos nudos en la musculatura suelen ser muy habituales en la zona cervical y de los trapecios. De hecho, el 85% del dolor...
